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수도꼭지 물, 눈과 코가 알려주는 건강 신호 읽기
퇴근 후 주방 수도꼭지를 틀면 매일 같은 투명한 물이 나온다. 하지만 그 투명함 뒤에 무엇이 섞여 있는지 아는 사람은 드물다. 특히 1인 가구라면 더욱 그렇다.
개봉한 생수, 냉장고 문에 두면 안 되는 이유: 물 보관의 역사와 과학
최근 들어 유리병 생수와 친환경 용기에 대한 관심이 부쩍 늘었다. 편의점 선반에서도 무라벨 생수를 쉽게 찾아볼 수 있고, 집에서도 큰 용량의 생수를 사다가 정수기 대용으로 쓰는 가정이 많아졌다. 이런 흐름 속에서 정작 소비자들이 놓치는 질문이 하나 있다.
수돗물 속 미네랄, 비타민 영양제보다 먼저 알아야 할 물 관리 상식
아침에 눈을 뜨자마자 비타민제부터 챙겨 먹는 직장인이라면, 문득 이런 생각이 들 때가 있다. 하루 종일 마시는 수돗물에 이미 몸에 좋은 성분이 들어 있다면, 굳이 비싼 영양제를 따로 먹어야 할까? 실제로 수돗물에는 칼슘, 마그네슘, 칼륨 같은 무기질이 자연 상태로 녹아 있다.
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